Christine PHAM influenceur fitness et musculation

Pourriez-vous vous présenter en quelques lignes afin que de mieux vous connaître ?

Je me présente CHRISTINE PHAM, 36 ans j’ai toujours pratiqué un sport depuis toute jeune que ce soit les arts martiaux puis la danse (hip hop, danses latines) et par la suite l’escalade en club… C’est de là que tout a démarré concernant la musculation (il y a 5ans) car il me manquait pas mal de force et de résistance. Au fur et à mesure du temps, j’ai vraiment pris plaisir à m’entraîner quotidiennement et j’ai découvert le milieu du Culturisme qui demande beaucoup de rigueur et de discipline. J’aime beaucoup repousser mes limites et j’ai un manque de confiance alors je me suis lancé ces challenges de préparer des compétitions. J’ai toujours eu besoin de me fixer un objectif pour savoir où je vais et l’atteindre. Je n’aime pas avancer dans le vide sans savoir où je vais.

Date de création de votre activité sur les réseaux sociaux en tant qu’influenceur fitness et musculation ?

J’ai créé mon réseau instagram en 2015.

Quelle communauté et audience ciblez-vous ?

Il n’y a pas vraiment de ciblage il est vrai que je suis plus dirigée vers le fitness sport du fait de mes publications, mais je cherche à toucher un peu tout le monde, car pratiquer un sport c’est un bien-être universel accessible à tous.

Quel a été votre déclencheur et pourquoi vous êtes-vous lancée dans l’aventure des réseaux sociaux ?

Je cherche avant tout à partager ma motivation, car je suis une personne lambda qui comme tous à un travail un rythme de vie assez chargé mais je trouve le moyen de prendre soin de moi par une certaine organisation donc ainsi à travers mes différents postes je démontre que quand on veut on peut.

Combien de temps passez-vous sur vos posts et/ou bien vos vidéos fitness et musculation ? Création, Réalisation, montage…?
Vos visuels et vos photos sont réalisés par vous-même ? Et si oui, quel matériel utilisez-vous ?

Cela dépend de mon humeur du jour les post que je publie ne sont pas réfléchie, je reste transparente avec ma communauté je suis très spontanée rien n’est calculé à l’avance.

La plupart du temps oui de moi juste avec mon mobile et par moment c’est des shootings réalisés par des photographes professionnel que j’ai de la chance de connaitre.

Comment réussissez-vous à gérer votre temps, entre votre famille, votre travail et vos réseaux sociaux ? Avez-vous un métier ou une autre activité que votre travail d’influenceur fitness et musculation ?

C’est une question d’organisation et de s’y tenir après tout c’est pour moi et il vaut mieux. En effet j’ai un travail à pleins temps dans un cabinet d’assurance je suis Responsable sinistre conseillères clientèle. Donc avant de me rendre au bureau tous les matins en semaine je vais d’abord faire ma séance de sport. Le Week j’ai un second travail, je fais divers salon événements brocantes pour me faire un complément de revenu. De ce fait je n’ai que le samedi pour me consacrer à fond à la famille.

Où trouvez-vous votre inspiration fitness et musculation principalement ? Et quels sont les réseaux sociaux que vous utilisez le plus ?

L’inspiration principale vient de ma communauté. Oui c’est vrai qu’on a tous et toutes un model, mais ce qui me fait garder cette motivation c’est pour les personnes à qui je donne cette force d’y arriver et qui croient en moi… je me dois de leur montrer que si je peux le faire eux aussi.

Quelle a été votre stratégie pour développer votre communauté Instagram fitness et musculation ?

Sincèrement, je n’en ai pas. Juste partager du bon contenu donner de la motivation le sourire et donner la force autour de moi.

Auriez-vous des conseils d’organisation pour d’autres influenceurs fitness et musculation ? Quels sont vos 3 conseils pour quelqu’un qui débute sur Instagram ?

Reste authentique.
Poste de belles photos qui donne envie de te suivre.
Partages aide entraide avec les autres suiveurs.

Qu’est-ce qu’une proposition de collaboration réussie selon vous ?

Une collaboration réussie, c’est quand ça tire les deux vers le haut.