Christine PHAM Influencer del fitness y el culturismo

¿Podría presentarse en unas líneas para que podamos conocerle mejor?

Me llamo CHRISTINE PHAM, tengo 36 años y practico deporte desde que tengo uso de razón. cualquier de las artes marciales a la danza (cadera saltarBailes latinos) y luego escalada de clubes... Ahí es donde empezó todo cuando se trataba de culturismo (hay 5 años) porque me faltaba mucha fuerza y resistencia. Con el tiempo, disfruté mucho entrenando cada día y descubrí el mundo del culturismo, que requiere mucho rigor y disciplina. Me gusta mucho superar mis límites y me falta confianza, así que me propongo estos retos de preparación para las competiciones. Siempre he necesitado fijarme un objetivo para saber adónde voy y cómo llegar. No me gusta entrar en el vacío sin saber adónde voy.

¿Cuándo inició su actividad en las redes sociales como influencer del fitness y el culturismo?

He creado mi red instagram en 2015.

Qué comunidad y audiencia ¿es su objetivo?

Es cierto que estoy más centrado en el deporte fitness por mis publicaciones, pero intento llegar un poco a todo el mundo, porque practicar un deporte cEs bienestar universal accesible a todos.

¿Qué le desencadenó y por qué se embarcó en su aventura en las redes sociales?

Sobre todo, busco compartir mi motivación, porque soy una persona normal que, como todo el mundo, tiene un trabajo y un estilo de vida bastante ajetreado. cargado pero Encuentro la manera de cuidarme a través de un cierto nivel de organización, así que a través de mis diversos posiciones I demuestra que cuando queremos puede.

¿Cuánto tiempo dedicas a tus posts y/o a tus vídeos de fitness y culturismo? ¿Creando, dirigiendo, editando...?
¿Produce sus propias imágenes y fotos? En caso afirmativo, ¿qué equipo utiliza?

Depende de mi estado de ánimo ese día Correo electrónico: Soy muy espontánea y nada está calculado de antemano.

La mayoría de las veces sí de mí sólo con mi móvil y por momento cSon las sesiones con fotógrafos profesionales las que tengo la suerte de tener. visite.

¿Cómo gestionas tu tiempo, entre tu familia, tu trabajo y tus redes sociales? ¿Tienes un trabajo u otra actividad aparte de tu trabajo como influencer de fitness y culturismo?

Es cuestión de organización y de atenerse a ella después. todos cEs para mí y es mejor así. Visite efecto jTengo un trabajo a tiempo completo en un bufete de abogados.seguro I Me encargo de las reclamaciones de los asesores de clientes. Así que antes de llegar a la oficina cada mañana por semana I Voy a hacer mi sesión de deportes primero. Le Semana jTengo un segundo trabajo, hago varios mercadillos para complementar mis ingresos. A partir de este Yo lo hago Sólo tengo los sábados para dedicarlos a mi familia.

¿Dónde encuentras la mayor parte de tu inspiración para el fitness y el culturismo? ¿Qué redes sociales utilizas más?

La principal fuente de inspiración es mi comunidad. Sí cs cierto que todos tenemos un modelo a seguir, pero lo que me mantiene aquí es lo mismo motivación cEs para las personas a las que doy la fuerza para triunfar y que cree en mí... I Tengo que demostrarles que si yo puedo hacerlo, ellos también.

¿Cuál fue tu estrategia para desarrollar tu comunidad de fitness y culturismo en Instagram?

Para ser sincero, no tengo ninguno. Sólo comparto lo bueno contenido motivar, sonreír y dar fuerza a los que me rodean.

¿Tiene algún consejo para organizar otros eventos? personas influyentes fitness y culturismo? ¿Cuáles son tus 3 consejos para alguien que acaba de empezar en Instagram?

Mantente auténtico.
Has colgado unas fotos preciosas que me dan ganas de seguirte.
Compartir ayuda con otros seguidores.

¿Qué cree que hace que una propuesta de colaboración tenga éxito?

Una colaboración fructífera es aquella que saca lo mejor de ambos.